Coba Gratis
Coba Gratis
Metode tapping terbaru yang digunakan jutaan orang untuk melepaskan kecemasan, tidur lebih nyenyak, dan kembali menjadi diri sendiri.
Pelajari bagaimana teknik sederhana ini bisa membantu Anda menemukan ketenangan dalam hitungan menit.
Identifikasi apa yang mengganggumu — stres, kecemasan, nyeri, atau kekhawatiran yang menghantui.
Ketuk lembut titik-titik meridian di wajah dan tubuhmu menggunakan ujung jari, mengikuti panduan audio.
Perhatikan pergeseran saat sistem sarafmu tenang dan stres mulai mencair — seringkali dalam hitungan menit.
Jadikan tapping rutinitas harian. Semakin sering, semakin dalam perubahan yang Anda rasakan.
Tapping bekerja dengan mengirimkan sinyal keamanan ke amigdala Anda — bagian otak yang mengaktifkan respons "fight-or-flight" saat stres.
Tapping mengirim sinyal aman ke amigdala, meredam respons ancaman otak secara langsung.
Saat stres membajak otak Anda, pusat pemikiran mati sementara. Tapping mengembalikannya.
Beralih dari fight-or-flight ke rest-and-repair. Seluruh tubuh rileks — bukan hanya pikiran.
Scan fMRI menunjukkan berkurangnya aktivasi di area otak terkait nyeri, kecanduan, dan kecemasan.
Lebih dari 1.000 sesi terpandu tersedia, dikategorikan sesuai kebutuhan Anda.
Tenangkan pikiran yang berpacu
Tidur lebih cepat & nyenyak
Kurangi nyeri kronis secara alami
Mendekatkan Hubungan dengan Sang Illahi
Atasi prokrastinasi
Harmonikan tubuh dengan olah napas
Lepaskan dendam & trauma
Bebaskan dari adiksi dan kebiasaan negatif
Hentikan spiral pikiran negatif
Menyembuhkan trauma psikologis
Bersihkan hambatan finansial
Berdamai dengan diri sendiri
Dengar dari mereka yang hidupnya berubah karena Tapping
Saya tidak percaya pada hal-hal seperti ini, tapi setelah mencoba satu sesi untuk kecemasan kerja — dalam 10 menit saya sudah bisa bernapas normal. Luar biasa.
Setelah bertahun-tahun insomnia, akhirnya ada yang benar-benar berhasil. Sesi tidur di Silent Moon adalah perubahan terbesar dalam hidup saya.
Saya memakai ini untuk mengatasi serangan panik. Ini benar-benar menyelamatkan saya di saat-saat kritis. Sekarang saya lebih percaya diri menghadapi hari.
"Suatu hari nanti, dunia kedokteran akan bangun dan menyadari bahwa masalah emosional yang tak terselesaikan adalah penyebab utama dari 85% penyakit. Ketika hal itu terjadi, Tapping akan menjadi alat bantu penyembuhan yang efektif, seperti yang saya lakukan saat ini."— Eric Robins, MD
Pilih topik untuk mulai perjalanan Anda
Bergabunglah dengan lebih dari 4 juta orang yang telah menemukan cara lebih baik untuk mengelola stres, kecemasan, dan tekanan hidup.
Tidak harus berlangganan · Terdapat Sesi Tapping Gratis · Tersedia di iOS & Android